Ernia L5-S1 esperienze?

[pike]

Se hai arretrati di libri e film... o manuali, o corsi. Potrebbe essere un momento per recuperare.

[dip]

Tempo fa si trovavano a prezzi umani le sedie modello inginocchiatoio.
EIFRED all'Ikea.
Comoda sempre, anche e soprattutto quando la sciatica rompe!

[Sgualfone]

Ecco dovrei prendere una "poltrona/sedia" comoda come suggerisce Dip per poi tuffarmi nel consiglio di Pike nel guardare seri tv/film etcc...

[Aspes125yuma]

Cosa ti hanno messo, una sorta di corpetto, con delle astine, per evitare piegamenti eccessivi?

[Sgualfone]

Esattamente questo in foto dall'economico prezzo di 90€ scontato...

[pike]

O musica. :-) Se il tuo impianto non è in forma smagliante, è sempre tempo per un buon paio di cuffie, ce ne sono ottime da poche (meno di 6) decine di euro.
La Eifred su Ikea costa gli esatti 90 pleuri di cui sopra, nuova, ma magari usate si trovano cose meno cheap come costruzione.

[Aspes125yuma]

Meno male che era scontato...

[Sgualfone]

Fatta questa mattina la visita di controllo ma...

La ferita sta guarendo bene senza grossi problemi ma alla visita funzionale della gamba sono riemerse limitazioni, le "stesse" che avevo prima dell'intervento cioè bruciore dietro la coscia/giocchio/polpaccio random e dolore sotto il piede in prossimità delle tre dita esterne, quando da disteso ha provato a sollevarmi la gamba oltre i 45° non sono andato (wowwww meglio dei 30° precedenti ma sempre uno schifo!).
Il medico suggerisce che può essere una reazione normale per via di quanto hanno dovuto violentare il nervo visto che si era già calcificato il materiale espulso appiccicandosi ad esso (prima dell'operazione... eh si il tempo era fondamentale e tiranno eppure siamo qui così)
Quello che mi fa girare le @@ è il PUO' ESSERE senza "garanzia" perché quando gli ho detto che erano tornati i bruciori/dolori mi è sembrato di stare dentro un cartone animato per la faccia che ha fatto visto che non si aspettava questa situazione.

Conclusione si torna sotto cortisone sperando che sia solo il nervo infiammato che deve disinfiammarsi e tra 10gg mi tolgono i punti e fanno un secondo controllo e vediamo nel frattempo cosa succede.

[dip]

Certo che tornare indietro coi sintomi fa demoralizzare!
Hai fatto tanto, hai lottato tanto, non ti arrendere adesso.


Carburatori Forever

[pike]

Non toglierà dolori, non farà oggettivamente niente di speciale, ma puoi aiutare il tuo metabolismo un po' a sfiammarsi.
Alcuni cibi come zenzero, pesce azzurro, olio di oliva, frutti di bosco, verdura a foglia verde possono contribuire a ridurre l'infiammazione. Non funzionano come un FANS (che è dannatamente più potente ed efficace) nè sono in grado di togliere dolore. Possono... aiutare a ridurre il tutto.
E continua a bere come un cammello (posto che il tuo metabolismo ed il tuo medico concordino).
Fai domande. Al di là della parte funzionale, chiedi come puoi aiutare i processi a livello metabolico (alimentazione ed integrazione non fanno miracoli, sono solo dei piccoli facilitatori)

[Aspes125yuma]

Però l'artiglio del diavolo pare sia un potente antinfiammatorio naturale. Non ha la efficace rapidità di un farmaco sintetico, ma preso per diverse settimane fa sentire tutto il suo potenziale.
Quanto ai sintomi, mi lascia piuttosto perplesso l'atteggiamento del dott.... Comunque, credo sia ancora presto, è passata solo una settimana. Daje

[pike]

Up.
Come la va?

[Sgualfone]

Non è cambiato nulla nei dolori che sono rimasti inalterati, oggi ho dovuto cambiare la medicazione perché con il sudore il cerotto si era alzato... bene visti i punti di ferro ed il taglio che sembra essere fatto con un coltello a denti seghettati mi sento estremamente tranquillo... ... sono ironico!
Non voglio passare per uno che si lamenta sempre ma ho il dubbio che non sia andato tutto come doveva perché anche con le iniezioni di cortisone il piede mi fa male nella parte immediatamente prima delle tre dita esterne, il mattino dopo alzato se mentre sono seduto sul wc mi guardo i piedi mi tira tutta la fottuta gamba etcc...
Ma ne uscirò in un modo o nell'altro!
Magari la ferita si deve ancora assorbire bene e va a premere dall'interno posso ipotizzare... stiamo a vedere.

[dip]

La ferita chirurgica va trattata! ( Una volta tolti i punti)

Ci sono pomate al l'acido ialuronico apposite per rilassare i tessuti ricuciti.

Inoltre il taglio va massaggiato, strizzato, stropicciato per evitare che si cicatrizzi sui tessuti sottostanti.

Non avere fretta!


Carburatori Forever

[sniper765]

Da quel poco che ne so ha ragione dip,
Il taglio va "lavorato" per evitare che si creino aderenze (che diventano dolorose e neanche di poco).

[Aspes125yuma]

Ciao Sgualfone, novità? Come stai? Un po' meglio?

[Sgualfone]

Allora...
A tre settimane dall'operazione non è cambiato quasi nulla se non che i dolorini sono sempre attivi, controllabili ma presenti ed il mignolino del piede sx ancora sonnecchia beato.
Mi hanno tolto i punti e dicono che la ferita sta guarendo bene.

O.T. giusto per lamentami un pò...
Poi come ovvio che sia quando l'universo deve farti girare le palle ci si mette d'impegno e le prova tutte quindi ho la buona notizia che finito il periodo di mutua passerò direttamente in cassaintegrazione, quindi sono leggermente nervosetto anche per l'aspetto lavorativo/economico.... nuovamente direi!

[Aspes125yuma]

Allora...
A tre settimane dall'operazione non è cambiato quasi nulla se non che i dolorini sono sempre attivi, controllabili ma presenti ed il mignolino del piede sx ancora sonnecchia beato.
Mi hanno tolto i punti e dicono che la ferita sta guarendo bene.

O.T. giusto per lamentami un pò...
Poi come ovvio che sia quando l'universo deve farti girare le palle ci si mette d'impegno e le prova tutte quindi ho la buona notizia che finito il periodo di mutua passerò direttamente in cassaintegrazione, quindi sono leggermente nervosetto anche per l'aspetto lavorativo/economico.... nuovamente direi!

Mal comune, mezzo gaudio...
Anche da me, dal 4 luglio, è partita la cigo. Lavoriamo per il settore automotive: forniture plance 500, ferme da mesi; Iveco, cambia i programmi da un giorno all'altro; Piaggio ci tiene a galla, ma non sono i volumi dello scorso anno... Boh, staremo a vedere.
Per la schiena, tieni duro. Speriamo che con un po' di movimento tu possa migliorare.

[Aspes125yuma]

Come va? Hai aggiornamenti?

[Sgualfone]

Diciamo di si... i dolorini iniziano a calmarsi solo adesso.
Martedì farò un'altra visita di controllo.