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Re: mantenersi in forma( tapis roulant o cyclette?)
Inviato: lun ago 28, 2017 9:15 am
da yoda
mirkoyes ha scritto:Mah io penso che se ti vuoi allenare non basta tapis roulant e qualche addominale, mettere su muscolatura è importante anche quando vai in moto perché si riesce a tenere meglio il bolide sotto al c**o
Comunque se ti interessa allenarti a casa ti consiglio di farti fare una scheda di allenamento per non farti male oppure la puoi scaricare da internet da
scheda palestra.com allenamento a casa e leggerla bene.
venghino siori e siore, schede per tutti. Abbiamo schede belle, brutte, per uomo e donna, con climatizzatore automatico o manuale, alzacristalli elettrici e con pochi euro in più vi diamo anche il sistema Bluetooth.
W la professionalità
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Re: mantenersi in forma( tapis roulant o cyclette?)
Inviato: mer set 13, 2017 2:15 pm
da Sanguepurosv
yoda ha scritto:mirkoyes ha scritto:Mah io penso che se ti vuoi allenare non basta tapis roulant e qualche addominale, mettere su muscolatura è importante anche quando vai in moto perché si riesce a tenere meglio il bolide sotto al c**o
Comunque se ti interessa allenarti a casa ti consiglio di farti fare una scheda di allenamento per non farti male oppure la puoi scaricare da internet da
scheda palestra.com allenamento a casa e leggerla bene.
venghino siori e siore, schede per tutti. Abbiamo schede belle, brutte, per uomo e donna, con climatizzatore automatico o manuale, alzacristalli elettrici e con pochi euro in più vi diamo anche il sistema Bluetooth.
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Hahahhahhhhaha donne è arrivato l'arrotino!!!
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Re: mantenersi in forma( tapis roulant o cyclette?)
Inviato: mer set 13, 2017 7:05 pm
da Teobecks
Ecco perché il povero neeko poi si lamentava!!!
Ormai con il "www" si fa veramente di tutto... spesso però lo si usa male e i risultati poi sono sotto gli occhi di tutti...
Se lo leggete, l'ho inviato...